Người bị đau lưng thì nên làm gì để giảm đau nhức vùng lưng

Đau lưng là một vấn đề rất phổ biến và thường xảy ra ở nhiều người, đặc biệt là những người làm việc văn phòng hoặc phải ngồi lâu trên ghế lái xe. Đau lưng không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bị đau. Dưới đây là 5… Xem thêm »